Recettes

Flan au surimi et macédoine de légumes

Ce qui est pratique avec les flan et autre quiche sans pâte, c’est qu’on peut les préparer à l’avance… Quand on a une vie comme la mienne (super remplie) et qu’on veut quand même faire attention à sa ligne, c’est le genre de détail qui entre en compte… Comme souvent, c’est une recette que j’ai… Lire la suite Flan au surimi et macédoine de légumes

Recettes

Les madeleines de Mesuline…

Aujourd’hui, j’ai trouvé des moules à madeleines en silicones pas cher… J’avoue, j’ai craqué et j’en ai pris 2… Donc arrivée à la maison, ça me démangeait de les essayer… Seul problème… je n’ai pas de recettes de madeleines… Me voilà donc parti à la recherche d’une recette simple à faire avec ce qu’il me… Lire la suite Les madeleines de Mesuline…

Recettes

Boulettes légères de poulet aux herbes et sauce au fromage blanc citronné

J’avais vu passé cette recette sur la page Facebook d’un centre NaturHouse en Belgique (mais je sais plus lequel)… ça m’a vraiment donné envie de tester… Et verdict, c’était vraiment trop bon!!! J’en referai ça c’est certain! Ingrédients pour 12 boulettes – 3 blancs de poulet – 4 biscottes aux fibres – 5 cl de lait écrémé… Lire la suite Boulettes légères de poulet aux herbes et sauce au fromage blanc citronné

Recettes

Flan de courgettes jaunes, surimi et feta

Bon ben demain c’est jour de pesée… 1 semaine à fond à résister aux plaisirs des marchés de Noël et à toutes les sucreries que les enfants ont reçu pour leur Saint-Nicolas… Je suis fière de moi, j’ai tenu bon… On verra demain si mes efforts ont payés… En attendant, je vous met une petite… Lire la suite Flan de courgettes jaunes, surimi et feta

Recettes

Pancakes légers à la banane

Allez, je vous en mets une petite dernière pour aujourd’hui… Trouvée dans un des petits livres de recettes de NaturHouse… Idéal pour le dimanche matin… On a l’impression que c’est la fête par rapport aux autres jours… 😉 Ingrédients : 1 banane bien mûre 25 g de farine fermentante 1 œuf 1/2 c.s. d’huile Préparation… Lire la suite Pancakes légers à la banane